Santé et bien être
Moustique tigre : pensez à vous protéger même en journée

Moustique tigre : pensez à vous protéger même en journée

Le moustique tigre peut transmettre des maladies comme la dengue ou le chikungunya. Attention, il attaque aussi pendant la journée. Les ventilateurs sont très efficaces pour se protéger de l’insecte

Conso et tendances
Apéro : la composition parfaite pour garder la ligne

Apéro : la composition parfaite pour garder la ligne

Il est possible de penser son apéro différemment pour garder la ligne. Privilégiez le fait-maison et les légumes. On oublie l’alcool et on préfère des préparations à base d’eau ou de fruits.

Santé et bien être
Betterave crue : attention, dangers !

Betterave crue : attention, dangers !

Bien qu’elle se consomme généralement cuite, certaines personnes consomment la betterave crue. La DGCCRF a constaté des intoxications alimentaires collectives suite à la consommation de betterave crue. Il existe de nombreuses manières pour cuire ses betteraves à la maison.

Santé et bien être
Comment vivre avec un animal de compagnie quand on est allergique ?

Comment vivre avec un animal de compagnie quand on est allergique ?

En France, un foyer sur deux possède au moins un animal de compagnie. On estime aussi que 2 à 3 % de la population serait allergique aux animaux et de nombreux propriétaires tentent de concilier leur compagnon et leur allergie au quotidien. Entre gestes à adopter et précautions, il est envisageable de garder son animal tout en étant allergique.

Santé et bien être
Compléments alimentaires : attention danger ?

Compléments alimentaires : attention danger ?

Un surdosage pourrait entraîner des effets indésirables. L’efficacité de la plupart des compléments alimentaires n’a pas été prouvée. Les compléments doivent être encadrés par une norme CE.

Santé et bien être
Les compléments alimentaires : pourquoi et quand en prendre ?

Les compléments alimentaires : pourquoi et quand en prendre ?

Les compléments alimentaires sont destinés aux personnes en bonne santé. Seules quelques catégories de personnes en ont réellement besoin. Avec une alimentation équilibrée et variée, les compléments alimentaires sont inutiles.

Santé et bien être
Allergies saisonnières : les astuces pour soulager les symptômes

Allergies saisonnières : les astuces pour soulager les symptômes

20 % des Français sont touchés par les allergies. Les conditions météo favorisent l’émission et la dispersion des pollens dans l’air. Des gestes simples comme se laver les cheveux ou aérer au bon moment peuvent réduire les symptômes chez les allergiques.

Voyages
Randonnée : comment bien choisir son chemin quand on débute ?

Randonnée : comment bien choisir son chemin quand on débute ?

Pour débuter, les experts conseillent de faire 7 à 10 km à faire sur une demi-journée Optez pour un chemin avec un dénivelé inférieur à 500 m. Lorsque l’on est randonneur débutant, il est conseillé d’emprunter des chemins balisés

Santé et bien être
Lactose, gluten, fructose… Ces intolérances alimentaires, cauchemars des parents

Lactose, gluten, fructose… Ces intolérances alimentaires, cauchemars des parents

Certains enfants ne peuvent pas manger tout ce qu’ils veulent. Ils souffrent d’intolérances alimentaires (également appelées allergies retardées). Peu graves, elles ne sont pas toujours détectées par les gastro-entérologues ou allergologues. Les parents doivent s’adapter.

Santé et bien être
Allergies saisonnières : les traitements les plus efficaces

Allergies saisonnières : les traitements les plus efficaces

Les pollens de graminées sont particulièrement présents en juin. La personne allergique peut utiliser un pulvérisateur nasal ou des antihistaminiques pour soulager ses symptômes. Il existe des traitements naturels qui peuvent apaiser les effets de l’allergie.

Voyages
Matériel de randonnée : que choisir lorsque l’on est débutant ?

Matériel de randonnée : que choisir lorsque l’on est débutant ?

30 litres est la taille du sac idéal pour une randonnée d’une journée Les bâtons de marche peuvent aider à renforcer l’équilibre et la stabilité, mais peuvent gêner les débutants De bonnes chaussures sont primordiales pour réussir sa randonnée

Santé et bien être
Comment se protéger contre les tiques et leurs piqûres ?

Comment se protéger contre les tiques et leurs piqûres ?

Si possible, mieux vaut éviter les herbes hautes et les sous-bois. Les vêtements clairs permettent de mieux repérer une tique. Le tire-tique est le meilleur moyen pour retirer un parasite de la peau.

Voyages
Randonnée : 5 conseils pour bien la préparer

Randonnée : 5 conseils pour bien la préparer

Avant de partir, le randonneur doit privilégier les aliments à index glycémique bas comme les pâtes ou le riz. Le dénivelé ou la durée d’une randonnée sont des informations essentielles à connaître avant de partir. Pour vous repérer en route, prévoyez d’autres outils que votre téléphone portable.

Santé et bien être
Soleil : pensez à préparer votre peau pour bronzer en toute sécurité

Soleil : pensez à préparer votre peau pour bronzer en toute sécurité

Le bronzage permet de se protéger contre les rayons du soleil. La préparation de la peau au soleil doit se faire au moins un mois avant la première exposition. Une bonne alimentation et une bonne hydratation sont les éléments clés de cette préparation.

Santé et bien être
REPORTAGE - Perfusions de vitamines : la pratique qui inquiète aux États-Unis

REPORTAGE - Perfusions de vitamines : la pratique qui inquiète aux États-Unis

De plus en plus d'Américains se font injecter des vitamines sous forme de perfusion. Une technique popularisée par des influenceurs "bien-être", mais aussi des célébrités comme Rihanna ou Justin Bieber. Pour autant, cette thérapie intraveineuse a-t-elle vraiment des vertus thérapeutiques ?

Santé et bien être
VIDÉO - Alerte aux pollens : comment limiter les symptômes des allergies

VIDÉO - Alerte aux pollens : comment limiter les symptômes des allergies

Avec une douceur toujours plus précoce, la période des allergies aux pollens commence de plus en plus tôt. Près d'un mois avant le début du printemps, la quasi-totalité de la France se trouve ainsi déjà en alerte rouge. S'il n'existe pas de remède miracle, quelques gestes simples permettent de limiter les symptômes les plus fréquents.

Santé et bien être
Santé : l'effet placebo peut jouer un rôle décisif contre les verrues

Santé : l'effet placebo peut jouer un rôle décisif contre les verrues

Environ un quart de la population a déjà attrapé des verrues. Pour s'en débarrasser, on peut consulter ou utiliser des produits pharmaceutiques. Mais selon la dermatologue Laurence Netter, les solutions placebo peuvent être efficaces.

Santé et bien être
Poux : découvrez LE répulsif radical et naturel pour s'en débarrasser

Poux : découvrez LE répulsif radical et naturel pour s'en débarrasser

Les poux sont un problème bien connu de tous les parents. Il existe de nombreux produits qui promettent de vous en débarrasser. Les huiles essentielles peuvent être votre allié, à condition de bien savoir s'en servir. Mode d'emploi.

Santé et bien être
Le succès de la naturopathie : fausse médecine et vrai danger ?

Le succès de la naturopathie : fausse médecine et vrai danger ?

Le site Doctolib a écarté 17 naturopathes dont les méthodes douteuses avaient été signalées. Ce ne sont pas des médecins, mais une ambiguïté entretenue peut induire des patients en erreur. Avec parfois des conséquences dramatiques sur leur santé.

Santé et bien être
Bouger plus : les petits gestes qui vous font du bien

Bouger plus : les petits gestes qui vous font du bien

Presque 95% des Français n'ont pas une activité physique suffisante. Notre mode de vie est devenu de plus en plus sédentaire. Pourtant, grâce à des gestes simples, il est possible de bouger, sans même s'en rendre compte.

Santé et bien être
Hygiène dentaire : méfiance face à certains produits

Hygiène dentaire : méfiance face à certains produits

À propos de nos dents, avez-vous les bons gestes ? Savez-vous choisir la brosse à dents qui vous convient ? Peut-on utiliser sans risque les produits pour blanchir les dents ? Le 20H de TF1 fait le point.

Santé et bien être
Fortes chaleurs : comment réagir si une personne fait un malaise sous vos yeux ?

Fortes chaleurs : comment réagir si une personne fait un malaise sous vos yeux ?

En cas de fortes chaleurs, il n'est pas rare de voir des gens défaillir. Mais si ce malaise se transforme en perte de connaissance, il faut agir vite. Le point sur les bons réflexes à adopter avec le Dr Pascal Cassan, médecin conseiller de la Croix-Rouge française, et Gérald Kierzek, consultant pour TF1 et LCI.

Santé et bien être
Vin sur bière ou bière sur vin, l'ordre limite-t-il la gueule de bois ?

Vin sur bière ou bière sur vin, l'ordre limite-t-il la gueule de bois ?

Pour garder la forme en soirée (et surtout le lendemain), il y a des règles à respecter. On dit par exemple qu'il vaut mieux attaquer au vin rouge avant de se mettre au blanc. Pour la bière en revanche, la réponse n'était pas totalement tranchée.

Santé et bien être
Sommeil : un spécialiste vous livre les secrets d'une sieste réussie

Sommeil : un spécialiste vous livre les secrets d'une sieste réussie

Les Français la redécouvrent chaque année lors des vacances. Plébiscitée par ses adeptes et par les experts du sommeil, la sieste reste pourtant largement associée au farniente. Le docteur Philippe Beaulieu, somnologue, nous explique l'art d'une sieste idéale, et les bienfaits qu'on peut en attendre.

Santé et bien être
Saturation des hôpitaux : en France, des fermetures en série des Urgences, les soignants à l'agonie

Saturation des hôpitaux : en France, des fermetures en série des Urgences, les soignants à l'agonie

Près de 20% des services d'urgences sont actuellement en crise,et l'ensemble du territoire est touché. Dans plusieurs villes comme Bordeaux ou Cherbourg-en-Cotentin, les activités sont déjà limitées, et les patients filtrés. Le manque de personnel soignant atteint aujourd'hui ses limites, selon plusieurs chefs de service, qui réclament l'aide de l'État.

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ILLUSTRATION

Grippe aviaire H3N8 : un premier cas humain détecté en Chine

La Chine a annoncé avoir détecté un cas de grippe aviaire H3N8 chez un garçon de 4 ans. C’est la première fois qu’elle est détectée chez l’humain. Les autorités sanitaires estiment que le risque de transmissions entre humains est faible.

Santé et bien être
AFP PHOTO / PFIZER

Covid-19 : l'OMS "recommande fortement" l'antiviral de Pfizer pour les patients à risques

L'antiviral paxlovid de Pfizer serait un "médicament de choix" pour les patients non vaccinés, indiquent les experts de l'OMS. Ces traitements antiviraux doivent être administrés le plus tôt possible après la manifestation de la maladie. Les spécialistes craignent que les pays les moins riches aient du mal à y accéder.

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