Les 3 huiles essentielles à avoir chez soi

Les 3 huiles essentielles à avoir chez soi

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AROMATHERAPIE - Les huiles essentielles ont le vent en poupe ces dernières années et pourtant elles nous accompagnent depuis le début du Moyen Age. Ces remèdes naturels s’avèrent particulièrement efficaces pour soigner ou prévenir les petits maux de la vie quotidienne : insomnies, douleurs musculaires, maux de ventres ou de tête.

Bien que tenté par leurs vertus certaines, la question se pose souvent de savoir quand et comment utiliser les huiles essentielles. Elles finissent donc le plus souvent au fond de notre armoire à pharmacie. Mais elles sont pourtant un précieux allié pour guérir nos maux quotidiens.
 Lucette votre conseillère beauté en ligne, vous dévoile les 3 huiles essentielles à avoir chez soi pour rester en forme toute l’année. 

L’huile essentielle de lavande

Avec ses propriétés régénératrices et cicatrisantes cutanées, l’huile essentielle de lavande permet de traiter les piqûres d’insectes comme les plaies superficielles. "C’est un remarquable remède pour la peau"  indique Thierry Folliard, naturopathe éducateur de santé, diplômé en aromathérapie. Utilisez par exemple l’Huile Essentielle de Lavande Vraie de Bulgarie Bio d’Aroma Zone, et appliquez quelques gouttes pures sur la partie concernée pour vous soulager. Si vous avez mal à la tête, l’huile essentielle de lavande vous soulagera aussi. Massez juste vos tempes avec quelques gouttes de celle-ci. 

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Lavande : des champs aux huiles essentielles, un travail traditionnel

L’huile essentielle de camomille romaine

L’huile essentielle de camomille romaine renferme des propriétés calmantes, apaisantes. Elle sera donc idéale pour vous relaxer avant de dormir. Lorsque le stress ou l’anxiété se fait ressentir et que vous n’arrivez pas à dormir, ajoutez 1 à 2 gouttes dans votre crème de soin et massez délicatement votre visage. 

L’huile essentielle d’eucalyptus

Si vos articulations vous font souffrir, cette huile doit faire partie de votre trousse à pharmacie. Mais ce n’est pas tout : elle possède aussi des vertus décongestionnantes lorsque votre nez est bouché et que vous avez du mal à respirer.
 Vous pouvez l’appliquer sur les zones ciblées ou en faire une infusion. 


Et voilà ! Vous êtes paré pour affronter de nombreuses situations délicates. Si vous souhaitez un avis détaillé sur ces huiles n’hésitez pas à consulter le site de Lucette ici

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