Comment faire du sport à la maison avec son mobilier ?

Comment faire du sport à la maison avec son mobilier ?
Bien-être

REPORTAGE - Jouer au ping-pong, faire du mini-golf ou du basketball aide à passer le temps pendant le confinement. D'ailleurs, quelques mobiliers peuvent faire l'affaire si vous n'avez pas les équipements requis.

Ce jeudi, le coach Denis Brogniart nous livre des astuces faciles pour jouer au ping-pong, au basket ou au mini-golf avec des mobiliers de la maison. Pour le premier exercice, il suffit de séparer la table de la salle à manger en deux avec des bûches et de se servir d'une poêle en guise de raquette si on n'en a pas. 

Pour le basket, il faut juste poser une corbeille à déchets sur la table et vous voilà avec un panier. Enfin pour le mini-golf, reliez deux mètres de ruban pour remplacer le trou et à défaut de club, utilisez un balai. 

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Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 13h du 09/04/2020 présenté par Jacques Legros sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 13h du 9 avril 2020 des reportages sur l'actualité politique économique, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des sujets en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.

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