Confinement : comment garder la forme ?

Confinement : comment garder la forme ?

REPORTAGE - Pendant cette période de confinement, rester sur le canapé n'est pas recommandé pour garder la forme. Comment occuper son temps libre ?

Les activités physiques sont indispensables, même pendant cette période de confinement. Le reportage du JT de 13H ci-dessus vous donnera peut-être des idées pour en pratiquer malgré tout. Certains profitent d'une sortie avec leur chien, tandis que d'autres se lancent dans le grand nettoyage de la maison et de la clôture. Les plus sportifs, eux, ont transformé leur maison en salle de gym, histoire de partager de bons moments en famille ! 

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Le 13H

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Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 13h du 19/03/2020 présenté par Jacques Legros sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 13h du 19 mars 2020 des reportages sur l’actualité politique économique, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des sujets en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.

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