400 mètres à parcourir en moyenne en une minute 15. Pour certains enfants, c’est le parcours du combattant. Car aujourd’hui ils font moins de sport qu'avant : un sur deux ne fait pas ses 60 minutes d’activité physique quotidienne. Cette sédentarité est notamment responsable des maladies cardiovasculaires. Pourtant, des gestes simples peuvent favoriser le bien-être des plus jeunes.
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