La marche nordique, ce sport qui fait travailler 90% de nos muscles

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C’est une discipline qui n'a l'air de rien, mais qui fait travailler 90% des muscles du corps. Plutôt pratiquée en forêt, la marche nordique arrive dans les stations de ski. Une démarche et un style inimitables dont nous avons tenté de percer les secrets lors d'une randonnée à Oz-en-Oisans en Isère.

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