S'endormir avec son casque sur les oreilles, une habitude très néfaste pour la santé

France
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À l'occasion de la journée du sommeil, l'Observatoire Bruitparif alerte sur l'écoute de musique au lit. L'endormissement casque sur les oreilles concerne 40% des étudiants. Elle génère des troubles du sommeils, des risques accrus de cauchemars, ou encore le fractionnement du sommeil.

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