Yoga : leçon particulière au cœur d’un ashram en Inde

France
DirectLCI
250 millions de personnes sont adeptes du yoga dans le monde, dont 2 millions en France. Pendant les vacances de Noël, ils sont nombreux à partir se ressourcer en Inde, là où est né le yoga, comme dans cet ashram du Kerala à Kovalam. Là-bas, les yogis commencent leur journée par une séance de yoga à l’aube, le meilleur moment pour pratiquer la discipline selon leur professeur.

Sur le même sujet

Lire et commenter