Le yoga, c'est aussi pour les enfants !

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PARLONS... ENFANTS - Le yoga est actuellement praticable pour les enfants. Ils s'amusent tout en travaillant leur corps et leur esprit.

Le yoga pour les enfants est la tendance actuellement. Le fly yoga, un yoga qui se pratique sur un hamac, n'est par exemple pas réservé aux adultes puisqu'il existe aussi pour les enfants. Créée par Florie Ravinet, la discipline amuse beaucoup les enfants, mais derrière les exercices ludiques, le fly yoga travaille beaucoup l'équilibre, la concentration ou la souplesse. Après une heure de séance, les enfants en sortent concentrés et détendus. Suivez en images avec Solène Chavanne les autres variétés de yoga.

Ce mercredi 10 octobre 2018, Sandra Freeman, dans sa chronique "Parlons... enfants", parle de la pratique du yoga adapté aux enfants. Cette chronique a été diffusée dans La Matinale du 10/10/2018 présentée par Pascale de La Tour du Pin sur LCI. Du lundi au vendredi, dès 5h45, Pascale de La Tour du Pin vous présente la Matinale entourée de ses chroniqueurs.

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