Épisode 13 - 5 raisons pour toujours rester zen au bureau

Happy Work

Toute L'info sur

#PODCAST - HAPPY WORK

Toutes les semaines, Gaël Chatelain vous propose son podcast : Happy Work. L’idée de ce podcast est de vous donner des pistes de réflexion très concrètes pour améliorer votre bien-être au travail, quotidiennement. Pas de grande théorie, du concret tiré de plus de 20 ans passées en entreprise… et à bien le vivre !

Écoutez ce podcast :

- Sur Apple podcast

- Sur Spotify 

- Sur Deezer

- Sur Soundcloud

Selon une étude Cadréo, 97% des femmes cadres et 92% des hommes se disent stressés par leur travail ! l’une des conséquences de ce stress peut être de se mettre à perdre le contrôle pour un oui pour un non, de se mettre à crier sur le pauvre stagiaire qui a fait pour la dixième fois la même erreur par exemple. Et pourtant, rester zen est absolument fondamental au travail. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi.

Sur le même sujet

Et aussi

Lire et commenter