Épisode 13 - 5 raisons pour toujours rester zen au bureau

Gaël Chatelain
Publié le 1 mars 2019 à 10h00, mis à jour le 14 juin 2019 à 17h12
Épisode 13 - 5 raisons pour toujours rester zen au bureau

Toutes les semaines, Gaël Chatelain vous propose son podcast : Happy Work. L’idée de ce podcast est de vous donner des pistes de réflexion très concrètes pour améliorer votre bien-être au travail, quotidiennement. Pas de grande théorie, du concret tiré de plus de 20 ans passées en entreprise… et à bien le vivre !

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Selon une étude Cadréo, 97% des femmes cadres et 92% des hommes se disent stressés par leur travail ! l’une des conséquences de ce stress peut être de se mettre à perdre le contrôle pour un oui pour un non, de se mettre à crier sur le pauvre stagiaire qui a fait pour la dixième fois la même erreur par exemple. Et pourtant, rester zen est absolument fondamental au travail. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi.


Gaël Chatelain

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