L'étude santé du jour : les heures sup' augmentent le risque d'AVC

L'étude santé du jour : les heures sup' augmentent le risque d'AVC

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L'ÉTUDE SANTÉ DU JOUR - Travailler plus de 55 heures par semaine augmente le risque d'AVC et de maladies coronariennes, suggère une étude suédoise.

Les journées de travail à rallonge augmentent le risque d'accident vasculaire cérébrale (AVC) et de développer une maladie coronarienne. C'est la conclusion d'une étude menée par des chercheurs de l'université Umea (Suède), parue dans le revue The Lancet . Le Dr Urban Janlert, l'un des auteurs de l'étude, rappelle ainsi que parmi les membres de l'OCDE (Organisation pour la coopération économique et le développement), la Turquie a la plus grosse proportion de salariés travaillant plus de 50 heures hebdomadaires (43%), alors que les Pays-Bas ont la proportion la plus faible, moins de 1%. La France arrive en 9e position (8,7%) alors que l'Allemagne compte seulement 5,6% d'employés réalisant plus de 50 heures de travail par semaine, selon des chiffres publiés en avril par l'OCDE.

 Méthodologie : évaluer la santé de plus 600.000 travailleurs dans le monde
Pour arriver à cette conclusion, les scientifiques ont analysé les données contenues dans 25 études portant sur 603.838 hommes et femmes originaires d'Europe, des États-Unis et d'Australie. Les cobayes ont été suivi pendant 7 à 8 ans et n'avaient aucune maladie cardiovasculaire connue au début de l'étude. 

► Ce que l'étude a montré : un risque réel pour des personnes sans antécédent cardiovasculaire
Les chercheurs ont découvert que travailler plus de 55 heures par semaine augmentait de 33% le risque de faire un AVC et de 13% celui de développer une maladie coronarienne, par rapport à un travail hebdomadaire de 35 à 40 heures. Ses auteurs relèvent que le risque d'AVC n'apparaît pas brutalement au-delà de 55 heures de travail hebdomadaires, mais qu’il augmente parallèlement à la durée du travail : 10% de plus chez les personnes travaillant entre 41 et 48 heures et 27% de plus chez ceux travaillant entre 49 et 54 heures.

Le rôle joué par le stress dans plusieurs maladies cardiovasculaires dont les infarctus du myocarde et les AVC a déjà fait l'objet de nombreuses études, contrairement aux horaires de travail qui n'avaient jusqu'à présent pas été étudiés avec autant de précision. "Les professionnels de santé devraient être conscients du fait que de longs horaires de travail sont associés à un accroissement significatif du risque d'AVC et peut-être également de maladie coronarienne", explique à l'AFP le Pr Mika Kivimäki, professeur d'épidémiologie à l'University College de Londres et coordinateur de l'étude.

► Ce que cela va changer : travailler debout pour réduire le temps passé assis
Plutôt que de réduire les horaires de travail, ce qui risque d'être "difficile ou impossible" à mettre en œuvre, "la plupart d'entre nous pourrions réduire le temps passé assis, augmenter notre activité physique et améliorer notre alimentation", suggère de son côté le Dr Tim Chico, un consultant en cardiologie.

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