Santé : marchons plus !

Santé : marchons plus !

JT 20H - Marcher est excellent pour la santé. L'Organisation mondiale de la santé préconise dix mille pas chaque jour.

Une heure de marche fait perdre 250 calories. Selon une étude récente, trois Français sur quatre ne marchent pas assez. Ils seraient très loin des dix mille pas par jour recommandés par l'OMS. Pourquoi sommes-nous trop sédentaires ?

Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 20H du 29/05/2019 présenté par Gilles Bouleau sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 20H du 29 mai 2019 des reportages sur l'actualité politique économique, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des sujets en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.

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