Bonnes résolutions : du sport à toute heure !

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JT 20H - Quelques gestes suffisent pour se maintenir en forme et rester en bonne santé.

Le manque de temps n'est plus une excuse pour pratiquer du sport. Désormais, il est possible de faire des exercices à n'importe quel moment de la journée. De plus, quelques gestes suffisent au quotidien pour se maintenir en forme. On n'a même pas besoin d'aller en salle pour faire travailler ses muscles. La démonstration en images.

Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 20H du 05/01/2018 présenté par Anne-Claire Coudray sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 20H du 5 janvier 2018 des reportages sur l’actualité politique économique, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des sujets en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.

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