Changement d’heure : quelle heure est-il ?

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MISE AU POINT - La France est passée à l'heure d'hiver dans la nuit de samedi à dimanche. Les aiguilles ont reculé d'une heure : à 3 heures du matin, les montres sont repassées à 2 heures du matin.

L’heure d’hiver a sonné. Dans la nuit de samedi à dimanche, la France est repassée à l'heure d'hiver. Et les montres ont reculé d'une heure : quand il était 3 heures du matin, les aiguilles sont repassées à 2 heures du matin. Les Français ont ainsi gagné une heure de sommeil. Par défaut, les appareils modernes se mettent à la nouvelle heure, sans avoir besoin de faire la mise à jour. 

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Changement d'heure : les impacts sur notre corps

Si l’idée est de réaliser des économies d’énergie, le changement d’heure continue de susciter des critiques. Il induit des troubles du sommeil comme une augmentation des accidents de la route. Le passage à l'heure d'été reviendra le 26 mars.

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