VIDÉO - Répondre au téléphone vous angoisse ? On vous explique pourquoi

Publié le 9 février 2018 à 17h05
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Source : Sujet JT LCI

PSYCHO - Dans nos sociétés ultra-connectées, la peur de téléphoner et/ou de recevoir un coup de fil se révèle paradoxalement plus répandue qu'on ne l'imagine. Mais pourquoi donc ? Nous avons posé la question à Samuel Dock, psychologue clinicien.

"T'es où ?", "T'as pensé à le rappeler ?", "J'ai besoin que tu me répondes vite"... Ces messages s'accumulent sur le répondeur de votre téléphone comme autant de vaisselle sale dans l'évier, vos proches comme vos collègues ne comprennent pas pourquoi vous ne répondez pas instantanément à leurs missives enflammées. La réponse est simple : vous souffrez d'un mal invisible, la phobie de l'appel téléphonique qui peut aussi bien venir d'une anxiété sociale que d'une fatigue passagère. 

Là où, pour certains, passer un coup de fil relève du geste quotidien, anodin, pratique ; pour d'autres, il s'agit d'une quasi torture : peur de bafouiller ou de manquer de répartie, sentiment de faiblesse, énervement, timidité... Pourquoi certains sont plus à l'aise avec cet outil de communication que d'autres ? Peut-on mettre des ressorts psychologiques sur cette peur ? S'agit-il d'une angoisse contemporaine ? Que faire pour s'en sortir ? Nous avons tenté d'en savoir plus avec le psychologue clinicien Samuel Dock.

Que faire lorsqu'on a peur du téléphone ? Le conseil de Samuel Dock, psychologue clinicienSource : Sujet JT LCI
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Romain LE VERN

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