Vous parlez tout seul ? Rassurez-vous, c’est bon pour la santé !

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BAVARDAGE- Selon une étude américaine, se parler à soi-même améliorerait la santé mentale. Cette habitude un peu curieuse aiderait à mieux gérer ses angoisses et à exprimer ses sentiments. Certains psychologues recommandent même cette pratique pour les personnes ayant besoin de se rassurer, ou, au contraire, de s’auto-motiver.

Ce reportage est issu du journal télévisé de 13h du 10 août 2017 présenté par Jacques Legros sur TF1. Vous retrouverez au programme du JT de 13h du 10/08/2017 des sujets sur l’actualité, des reportages en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.

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